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アロマサロン・口コミナビ【アロマテラピー情報サイト】 > アロマテラピーとは?

アロマテラピーとは?

精油を購入する時の注意点

色々なメーカーや輸入代理店などからたくさんの種類の精油が販売されています。アロマテラピーに使うものはどのような基準で選んだらよいでしょうか。日本の 薬事法では、精油は医薬品ではなく「雑貨」となり、誰でも簡単に扱うことが できます。いくら簡単だからといっても、使い方を誤ると非常に危険であるということは決して忘れてはなりませ ん。 ●アロマテラピーは精油の中にある芳香成分を体の中に取り込んでいく療法です。そのために精油は100%ピュアでナチュラルであることが絶対条件です。農薬や

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精油を購入する時の注意点

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色々なメーカーや輸入代理店などからたくさんの種類の精油が販売されています。アロマテラピーに使うものはどのような基準で選んだらよいでしょうか・・・


精油を安全に使うためのポイント その2

精油を安全に使うためのポイント その2

●同じ精油は使い続けない 同じ精油を長期・連続使用すると、慣れにより効果が落ちたり、体の一部の器官だけに負担がかかることがあります。2週間・・・


精油を安全に使うためのポイント その1

精油を安全に使うためのポイント その1

精油は上手に使えば私たちの心とからだに素晴らしい効果をもたらしますが、使い方を誤ると危険を伴うこともあります。 ●原液は肌に直接つけない ・・・


精油について

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精油(エッセンシャルオイルとも言います)は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材で、有効成分を高濃度に含有し・・・


今日のお勧め記事 ⇒ アロマバス編

お風呂にゆったり浸かることで、心と体のさまざまな不調を改善する効果が得られます。毎日のバスタイムを利用して、精油の香りの湯気に包まれて心も体もリラックスしましょう。5滴以下の精油をお風呂に入れてよくかき混ぜてから入浴します。 緊張感をほぐしたい 入学・就職・転職・引っ越しなどで新しい生活で緊張を感じたら身心の緊張をほぐしリラックスする時間を作ることが大切です。 ブレンドレシピ: サンダルウッド・ローズ 朝、すっきり目覚めたい なかなか朝お布団から出られないことはありませんか

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