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アロマサロン・口コミナビ【アロマテラピー情報サイト】 > アロマテラピーの楽しみ方

アロマテラピーの楽しみ方

ハンドメイドで楽しむアロマテラピー

精油は香りを楽しむだけでなく、天然の材料を使ってお肌にも環境にも優しいローションやクリームなどのハンドメイドのアロマクラフトを作ることが出来ます。アロマテラピーを生活に取り入れ、ご自分とご家族の健康維持やリラクゼーションに役立てましょう。 揃えておくと便利な材料 ・無水エタノール(エアーフレッシュナー・化粧水・香水などに) ・みつろう(軟膏・ハンドクリーム・リップクリーム・練香などに) ・シアバター(ハンドクリーム・リップクリームなどに) ・精製水(化粧水・エアーフレッシュ

アロマテラピーの楽しみ方の記事

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ハンドメイドで楽しむアロマテラピー

ハンドメイドで楽しむアロマテラピー

精油は香りを楽しむだけでなく、天然の材料を使ってお肌にも環境にも優しいローションやクリームなどのハンドメイドのアロマクラフトを作ることが出・・・


暮らしの中での実践法 その2

暮らしの中での実践法 その2

●沐浴法(アロマバス) 湯に精油を落として、全身又は一部を湯につける利用法です。精油の成分を鼻からだけでなく、肌からも取り入れることが出来・・・


芳香拡散器(アロマポット・アロマライト・ディフューザーの選び方)

芳香拡散器(アロマポット・アロマライト・ディフューザーの選び方)

アロマポットは上部にあるくぼみにお水を入れ、精油を垂らしてティーライトキャンドルの炎で精油の香りを拡散させる方法です。空炊きをしないように・・・


暮らしの中での実践法 その1

暮らしの中での実践法 その1

●芳香浴法 精油を空気中に拡散させ、呼吸することで鼻から香りと成分を体に取り入れる方法です。アロマテラピーを手軽に楽しめるポピュラーな方法・・・


今日のお勧め記事 ⇒ アロマトリートメントで期待出来る効果

アロマトリートメントは、精油を植物油(キャリアオイル)で希釈したブレンドオイルで体をトリートメントすることです。香りによる効果、スキンタッチによる効果がプラスされて、心も体も解き放たれるような深いリラックス感が得られます。 ではアロマトリートメントで期待出来る効果とは具体的にどんなことでしょうか? ・緊張した筋肉がほぐれ、血液とリンパ液の循環を促し、疲労や不調の原因となる、体内の老廃物が取り除かれます。 ・血液の循環不良などから起こる、頭痛・肩こりの緩和と予防になります。

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当サイトに掲載されている店舗情報、営業時間、などは、記事執筆時の情報です。最新情報はオフィシャルサイトにて確認していただければと思います。